• Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Reklam
  • Əlaqə
  • Gündəm
  • Siyasət
  • İqtisadiyyat
  • Sosial
  • Mədəniyyət
  • Səhiyyə
  • Təhsil
  • Dünya
  • İdman
  • Bölgə
  • Müsahibə
  • Kriminal
  • Şou
  • Maraqlı
  • Video
  • Gündəm
  • Siyasət
  • İqtisadiyyat
  • Sosial
  • Mədəniyyət
  • Səhiyyə
  • Təhsil
  • Dünya
  • İdman
  • Bölgə
  • Müsahibə
  • Kriminal
  • Şou
  • Maraqlı
  • Video

Günə motivasiya ilə başlayın

maraqli / manset

19-09-2024, 11:06

Günə motivasiya ilə başlayın
Motivasiya uğurlu və xoşbəxt bir həyat üçün ən vacib şeylərdən biridir. Uğurlu nəticələr əldə etmək (xüsusilə iş həyatında), eləcə də ən pis vəziyyətlərdə problemləri aradan qaldırmaq üçün özümüzü düzgün motivasiya etməliyik.

“Qafqazinfo” motivasiya ilə bağlı bəzi tövsiyələri təqdim edir:

Hər gün yeni başlanğıclar üçün şansdır. Ona görə də əvvəlki gün nə qədər pis keçsə də, ertəsi günə sanki yeni və xoş şeylər olacaqmış kimi başlamalısınız. Həyatın qısa olduğunu və hər gün reallaşdıra biləcəyiniz müxtəlif işlərin olacağını unutmayın.

Ofisinizdə, evdə və pul kisənizdə arzularınızı və məqsədlərinizi xatırladacaq qeydlər, simvollar saxlayın. Bu sayədə yaşadığınız hər vəziyyətdə özünüzü görəcəyiniz işlər üçün motivasiya edə biləcəksiniz.

Bilikli və ondan nəsə öyrənə biləcəyiniz birini nümunə seçin. Seçdiyiniz örnək, hörmət etdiyiniz və gələcəkdə belə olmaq istədiyiniz biri olmalıdır. Əgər yaxınınızda belə bir insan yoxdursa, siz də uğurlu liderləri, məşhurları, elm adamlarını nümunə götürə bilərsiniz.

Bir çox fərqli kitabda və ya filmdə sizi ruhlandıracaq və motivasiya edəcək minlərlə fərqli sitatlar var. Xüsusilə internetdən istifadə etməklə bu sitatları çox qısa müddətdə tapa bilərsiniz. Bu sitatları ən mənfi anlarda oxuduğunuzda, içində olduğunuz vəziyyəti dəyişdirmək üçün güc tapmağınıza kömək edəcək.

Etmək istədiyiniz və ya əldə etdiyiniz nailiyyətləri istədiyiniz kimi yerinə yetirdiyiniz zaman özünüzü mükafatlandırın. Mükafatın məzmunu tamamilə sizə bağlıdır. Qısa bir səfərə çıxa, sevdiklərinizlə yemək yeyə və ya özünüzə gül ala bilərsiniz.

Hədəfinizi, qət etdiyiniz yolu, prosesləri, müsbət-mənfi vəziyyətləri analiz etməlisiniz. Heç bir şeyə kor-koranə qərar verməyin.

Musiqiyə qulaq asmaq sizi həyəcanlandırır, sakitləşdirir, bəzən isə kədərləndirir. Əslində bilmədiyiniz halda sizi motivasiya edə bilər. Edəcəyiniz fəaliyyətə uyğun mahnıları dinləmək bunlara nail olmaqda sizə kömək edəcək, ruhlandıracaq.

Ətrafınıza baxmalı və sahib olduğunuz şeylərin qədrini bilməlisiniz. Eviniz, işiniz, ailəniz və ya bir çox müxtəlif şeylər əslində sizin üçün xoşbəxtlik mənbəyi olmalıdır. Pis şeylərə görə kədərlənmək əvəzinə, sahib olduğunuz şeylərə görə minnətdar olmalısınız. Beləliklə, həyatdan zövq alacaqsınız

Oxunub: 75
Paylaş:
Digər xəbərlər

gundem / ust / manset

23-07-2024, 14:27

ÖZÜNÜ DƏYƏRSİZ HİSS EDİRSƏN NƏ ETMƏLİSƏN

siyaset / manset

19-03-2024, 12:23

Aİ COP29-un uğurlu olması üçün Azərbaycanla əməkdaşlığa ümid edir

dunya / manset

22-01-2023, 10:31

“WhatsApp”ın yeni funksiyası: Artıq özünüzə mesaj göndərə biləcəksiniz

gundem / ust / manset

29-09-2023, 22:11

XIZIR BABA KİMDİR?

ULUSƏS TV
Son xəbərlər
  • Bu gün, 14:21
    Dövlət Neft Fondunun 2024-cü il büdcəsinin gəlir və xərcləri
  • Bu gün, 14:17
    Ötən ilin dövlət büdcəsinin icrası təsdiqləndi
  • Bu gün, 14:15
    Lisey və gimnaziyalara qəbul nəticələri açıqlandı
  • Bu gün, 14:12
    Pambıq istehsalçılarına qəbz elektron formada veriləcək
  • Bu gün, 14:10
    Sabah 39° isti olacaq
  • Bu gün, 14:08
    “Şübhəli əməliyyatların monitorinqi” informasiya sistemi yaradılır
  • Bu gün, 14:06
    Tibb fəaliyyəti ilə məşğul olan şəxslərlə bağlı yenilik!
  • Bu gün, 14:03
    Bu müəssisələrdə qida normaları müəyyənləşəcək
  • Bu gün, 14:01
    Prezident bu Qanunu təsdiq etdi
  • Bu gün, 13:58
    Ərdoğanın baş müşaviri vəfat etdi
  • Dünən, 15:22
    “Azərbaycan azsaylı dövlətlərdəndir ki, uzaqgörən və qətiyyətli siyasi liderə malikdir” - Təmraz Tağıyev
  • Dünən, 15:19
    Əliyevlə Paşinyan nəyi müzakirə ediblər?
  • Dünən, 15:14
    Fotonun içindəki foto...
  • Dünən, 15:10
    4 yaşlı uşaq kirayə tutduqları villanın hovuzunda boğuldu
  • Dünən, 15:01
    Məktəblərdə rus bölmələrinin bağlanması məsələsinə nazirdən - Münasibət
  • Dünən, 12:36
    Nazir: "Sertifikasiya prosesi zamanı beş nəfər imtahana telefon keçirmək istəyib"
  • Dünən, 12:01
    Erməniəsilli şəxslərin cinayət işi üzrə məhkəmənin baxış iclası keçirilir
  • Dünən, 11:59
    Şəmkirdə müəlliməni məktəbdən qaçıran dəstə azadlığa buraxıldı
  • Dünən, 11:57
    Əbu-Dabi görüşündə diqqətçəkən MƏQAM - Mustafayev və Qriqoryan da iştirak edirlər
  • Dünən, 11:54
    Əbu-Dabidə İlham Əliyevin Nikol Paşinyanla görüşü başlayıb
  • 9-07-2025, 10:28
    Ötən gün 28 nəfər Almaniyadan Azərbaycana readmissiya olunub
  • 9-07-2025, 10:14
    Onkologiyada inqilab: Qan analizi xərçəngi 3 il əvvəldən aşkar edə biləcək
  • 9-07-2025, 10:11
    Azərbaycan neftinin qiyməti 75 dolları ötüb
  • 9-07-2025, 10:08
    Saraydan sonrakı həyat: Harri və Meqan xərcləri azaltmaq üçün əməkdaşları işdən çıxarırlar
  • 9-07-2025, 10:03
    Ceyhun Bayramov diplomatları peşə bayramı münasibətilə təbrik edib
  • 9-07-2025, 09:59
    Şəmkirdə 39 yaşlı kişi küçədə bıçaqlandı
  • 9-07-2025, 09:56
    Qvatemalada güclü zəlzələ: İki nəfər öldü, yüzlərlə yaralı var
  • 9-07-2025, 09:50
    Vətən müharibəsindən sağ qayıtsa da, bir iynənin qurbanı oldu - Sübhanın ölümündə günahkar kimdir?
  • 9-07-2025, 09:48
    Klublararası dünya çempionatında son finalçı bəlli olur: PSJ "Real Madrid"lə üz-üzə
  • 9-07-2025, 09:45
    Azərbaycanda ağır mikroavtobus qəzası - 20 nəfər xəsarət aldı
  • 8-07-2025, 11:35
    Netanyahu Trampın Nobel sülh mükafatına namizədliyini irəli sürüb
  • 8-07-2025, 11:33
    DİM: Bu il magistraturaya qəbulda yüksək bal toplayanların sayında azalma var
  • 8-07-2025, 11:30
    Paşinyan keşişlərə qarşı hərəkatı öz üzərinə götürdü: "Kilsə əxlaqsız qrup tərəfindən ələ keçirilib"
  • 8-07-2025, 11:28
    Bakıda və Abşeronda unun topdansatış qiyməti azalıb
  • 8-07-2025, 11:26
    Biləsuvarda əməliyyat tədbiri: Marixuana və tiryək aşkarlandı
Daha çox
  • Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Reklam
  • Əlaqə
Sosial şəbəkələrimiz:
  • Baş direktor: Şamil Məmmədəlioğlu
  • E-mail: [email protected] | [email protected]
  • Telefon: (+99455) 200-67-99
  • Gündəm
  • Siyasət
  • İqtisadiyyat
  • Sosial
  • Mədəniyyət
  • Səhiyyə
  • Təhsil
  • Dünya
  • İdman
  • Bölgə
  • Müsahibə
  • Kriminal
  • Şou
  • Maraqlı
  • Video
Müəllif hüquqları qorunur. Ulusestv.az-ın məlumatlarından istifadə etdikdə istinad mütləqdir. Məlumat internet səhifələrində istifadə edildikdə müvafiq keçidin qoyulması mütləqdir.
  • Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Reklam
  • Əlaqə