• Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Reklam
  • Əlaqə
  • Gündəm
  • Siyasət
  • İqtisadiyyat
  • Sosial
  • Mədəniyyət
  • Səhiyyə
  • Təhsil
  • Dünya
  • İdman
  • Bölgə
  • Müsahibə
  • Kriminal
  • Şou
  • Maraqlı
  • Video
  • Gündəm
  • Siyasət
  • İqtisadiyyat
  • Sosial
  • Mədəniyyət
  • Səhiyyə
  • Təhsil
  • Dünya
  • İdman
  • Bölgə
  • Müsahibə
  • Kriminal
  • Şou
  • Maraqlı
  • Video

Sevginin faydaları…

maraqli / manset

17-01-2025, 09:29

Sevginin faydaları…
Sevgi insanı insanı, heyvana və ya hər hansı canlıya, eləcə də obyektə bağlayan ən səmimi hissdir. Bu səbəbdən insanları həyata bağlayan əsas duyğu kimi tanınır.

“Qafqazinfo” xəbər verir ki, sevgi gün boyu xoşbəxtlik yayaraq daha sağlam həyat sürməyə imkan verir.

Sevgi ailə üzvlərinə, sevgiliyə, həyat yoldaşına, övlada, dostlara, heyvanlara, bitkilərə və s. şeylərə qarşı hiss edilir.

Hisslər həyatı anlamağımıza kömək edir. Buna görə sağlam və xoşbəxt həyat yaşamaq üçün son dərəcə vacibdir.

Sevgi insanların həyatına rəhbərlik edən duyğulardan biridir. Sevginin bədənə təsiri saysız-hesabsızdır.

Araşdırmalara görə, sevgi insanların daha az infeksiyaya tutulmasına kömək edir. Bundan əlavə, sevgi ilə gələn sakitlik, əmin-amanlıq və hüzur da təzyiqi aşağı salır. Bu da infarkt və stress riskini azaldır.

Duyğular davranışa böyük təsir göstərir. Qəzəbli anlarımız, sakit hallarımız bir-birindən çox fərqlidir. Sevgi insanlara daha sakit və daha təmkinli olmağa yardımçı olur. Bu səbəbdən duyğuların bədənə təsiri danılmaz bir həqiqətdir.

Sevginin faydaları ilk növbədə ürəyin və psixologiyanın yaxşılaşmasına müsbət təsiridir. Sevgi və məhəbbət kimi güclü, saf duyğular sizi gün boyu rahat və xoşbəxt hiss etdirdiyi üçün ürəyə də faydalıdır.

Sevgi:

Qan təzyiqini aşağı salır.

Damarları qoruyur.

Yuxu keyfiyyətini yaxşılaşdırır.

Stress hormonunu azaldır.

Şəkər və xolesterin dəyərlərini tarazlaşdırır.

İnfarkt riskini azaldır.

Sadalanan faydalardan daha çoxunu təmin edən sevgi və məhəbbət həyatın rahat, eləcə də xoşbəxt olmasına imkan verir.

Sevgi yaratdığı duyğu sayəsində bir çox hadisələri müsbət görməyə kömək edir. Özümüzü rahat hiss etdiyimiz zaman günün stres və xaosunu daha az düşünürük.

Ev heyvanlarına göstərilən sevgi də gündəlik stressi azaltmağa kömək edir, çünki onlar uşaqların və böyüklərin həyatında dostluq edirlər. Heyvanlar heç bir qarşılıq gözləmədən sevgi bəxş etdikləri üçün insanların həyatına müsbət təsir edir. Ev heyvanları ilə yaşamaq həm də ürəyə faydalıdır, çünki onlar gərgin keçən günün sonunda bütün stressi aradan qaldırmağa kömək edir.

Oxunub: 46
Paylaş:
Digər xəbərlər

gundem / sosial / manset

22-12-2024, 12:15

Psixoloq: Uşaqla münasibətlərdə qeyd-şərtsiz sevgi vacibdir

maraqli / manset

17-10-2024, 08:39

Şəfa mənbəyi zeytunun faydaları

maraqli / manset

24-12-2024, 09:13

Gündə bir ovuc püstə yesəniz...

gundem / ust / manset

7-10-2023, 16:14

“İslam Dindarlığı və Mədəni Birlik: Fəxrəddin Yarıyev və ‘Xalqlar Dostluğu’ Tədbiri”

maraqli / manset

4-10-2024, 10:06

Heyvanın saysız-hesabsız faydaları

ULUSƏS TV
Son xəbərlər
  • Bu gün, 08:04
    Dördüncü dəfə ana olacaq
  • Bu gün, 08:02
    “Qarabağ” UEFA reytinqində irəlilədi
  • Bu gün, 07:59
    Ukraynanın ildə müharibəyə nə qədər pul xərclədiyini açıqladı
  • Dünən, 16:09
    Dövlət Yol Polisi əməkdaşları hər zaman asayiş keşiyində
  • Dünən, 09:03
    Trampın səfəri zamanı dron uçurdular - Həbs edildilər
  • Dünən, 08:56
    Sumqayıtda qadın qətlə yetirildi
  • Dünən, 08:51
    “Qələbəni İlham Əliyevə həsr edirik”
  • Dünən, 08:49
    “Uğursuz bir axşam deməkdir” - “Benfika”nın baş məşqçisi
  • Dünən, 08:21
    AFFA prezidenti “Qarabağ”ı təbrik etdi
  • Dünən, 08:19
    “Kızılcık şerbeti”nin ssenaristi sərbəst buraxıldı
  • Dünən, 08:16
    “Qarabağ” “Benfika”nı devirdi! - Yenilənib
  • Dünən, 08:13
    Ukraynaya ilk hərbi yardım paketini təsdiqlədilər
  • Dünən, 08:10
    Trampın dəvəti ilə Ağ Evə gedəcək
  • Dünən, 08:08
    Gələn il maaşlardan gəlir vergisi tutulacaq?
  • 16-09-2025, 08:40
    Paytaxtın bu ərazilərində qaz olmayacaq
  • 16-09-2025, 08:32
    İsraildə nazirin keçmiş müşavirinin evində narkotik laboratoriyası aşkar edildi
  • 16-09-2025, 08:30
    Vindzor qəsrinin yaxınlığına onların fotosunu sərdilər
  • 16-09-2025, 08:28
    Azərbaycan təhsil xərclərini 1 % artırır
  • 16-09-2025, 08:25
    Müdafiə və milli təhlükəsizlik xərcləri 300 milyon manatdan çox artırılır
  • 16-09-2025, 08:22
    Qəzzada genişmiqyaslı hücuma başladılar
  • 16-09-2025, 08:12
    Gələn il üçün nəzərdə tutulan büdcə kəsiri açıqlandı
  • 16-09-2025, 08:10
    “Xaricdə təhsil üzrə dövlət proqramına qəbul çətinləşdiriləcək”
  • 16-09-2025, 08:07
    “Bəzi diplomlar hay-küylə üzləşməmək üçün verilir” - Emin Əmrullayev
  • 16-09-2025, 08:04
    “Tramp bu müharibəni miras alıb”
  • 15-09-2025, 23:45
    "Vüsal 300" həbs edildi, əlavə ittiham verildi
  • 15-09-2025, 23:43
    Şuşada silah-sursat aşkarlanıb - BİRGƏ MƏLUMAT
  • 15-09-2025, 17:09
    Üç illik fasilədən sonra CənubunSəsi az yenidən fəaliyyətə başlayır!
  • 15-09-2025, 08:51
    “Yeni dərs ili yeni ümidlər, yeni hədəflər deməkdir”
  • 15-09-2025, 08:31
    “Heç kim o sözlərə aldanmasın, bu əməliyyatları qanunsuz edirlər” - Uzman həkimlərdən xəbərdarlıq
  • 15-09-2025, 08:28
    Azərbaycanda Bilik Günüdür
  • 15-09-2025, 08:25
    “Biz olsaydıq, yüz faiz penalti veriləcəkdi” - Samir Abasov
  • 15-09-2025, 08:21
    Polşa lideri NATO hərbçilərinin ölkədə qalması haqda fərman imzaladı
  • 15-09-2025, 08:17
    “Kızılcık şerbeti” haqda tədbir görüləcək
  • 15-09-2025, 08:15
    Paytaxt derbisi qolsuz başa çatdı
  • 15-09-2025, 08:12
    “6 ildir nə atam var, nə də o çardaq…”
Daha çox
  • Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Reklam
  • Əlaqə
Sosial şəbəkələrimiz:
  • Baş direktor: Şamil Məmmədəlioğlu
  • E-mail: [email protected] | [email protected]
  • Telefon: (+99455) 200-67-99
  • Gündəm
  • Siyasət
  • İqtisadiyyat
  • Sosial
  • Mədəniyyət
  • Səhiyyə
  • Təhsil
  • Dünya
  • İdman
  • Bölgə
  • Müsahibə
  • Kriminal
  • Şou
  • Maraqlı
  • Video
Müəllif hüquqları qorunur. Ulusestv.az-ın məlumatlarından istifadə etdikdə istinad mütləqdir. Məlumat internet səhifələrində istifadə edildikdə müvafiq keçidin qoyulması mütləqdir.
  • Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Reklam
  • Əlaqə