• Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Reklam
  • Əlaqə
  • Gündəm
  • Siyasət
  • İqtisadiyyat
  • Sosial
  • Mədəniyyət
  • Səhiyyə
  • Təhsil
  • Dünya
  • İdman
  • Bölgə
  • Müsahibə
  • Kriminal
  • Şou
  • Maraqlı
  • Video
  • Gündəm
  • Siyasət
  • İqtisadiyyat
  • Sosial
  • Mədəniyyət
  • Səhiyyə
  • Təhsil
  • Dünya
  • İdman
  • Bölgə
  • Müsahibə
  • Kriminal
  • Şou
  • Maraqlı
  • Video

Sevginin faydaları…

maraqli / manset

17-01-2025, 09:29

Sevginin faydaları…
Sevgi insanı insanı, heyvana və ya hər hansı canlıya, eləcə də obyektə bağlayan ən səmimi hissdir. Bu səbəbdən insanları həyata bağlayan əsas duyğu kimi tanınır.

“Qafqazinfo” xəbər verir ki, sevgi gün boyu xoşbəxtlik yayaraq daha sağlam həyat sürməyə imkan verir.

Sevgi ailə üzvlərinə, sevgiliyə, həyat yoldaşına, övlada, dostlara, heyvanlara, bitkilərə və s. şeylərə qarşı hiss edilir.

Hisslər həyatı anlamağımıza kömək edir. Buna görə sağlam və xoşbəxt həyat yaşamaq üçün son dərəcə vacibdir.

Sevgi insanların həyatına rəhbərlik edən duyğulardan biridir. Sevginin bədənə təsiri saysız-hesabsızdır.

Araşdırmalara görə, sevgi insanların daha az infeksiyaya tutulmasına kömək edir. Bundan əlavə, sevgi ilə gələn sakitlik, əmin-amanlıq və hüzur da təzyiqi aşağı salır. Bu da infarkt və stress riskini azaldır.

Duyğular davranışa böyük təsir göstərir. Qəzəbli anlarımız, sakit hallarımız bir-birindən çox fərqlidir. Sevgi insanlara daha sakit və daha təmkinli olmağa yardımçı olur. Bu səbəbdən duyğuların bədənə təsiri danılmaz bir həqiqətdir.

Sevginin faydaları ilk növbədə ürəyin və psixologiyanın yaxşılaşmasına müsbət təsiridir. Sevgi və məhəbbət kimi güclü, saf duyğular sizi gün boyu rahat və xoşbəxt hiss etdirdiyi üçün ürəyə də faydalıdır.

Sevgi:

Qan təzyiqini aşağı salır.

Damarları qoruyur.

Yuxu keyfiyyətini yaxşılaşdırır.

Stress hormonunu azaldır.

Şəkər və xolesterin dəyərlərini tarazlaşdırır.

İnfarkt riskini azaldır.

Sadalanan faydalardan daha çoxunu təmin edən sevgi və məhəbbət həyatın rahat, eləcə də xoşbəxt olmasına imkan verir.

Sevgi yaratdığı duyğu sayəsində bir çox hadisələri müsbət görməyə kömək edir. Özümüzü rahat hiss etdiyimiz zaman günün stres və xaosunu daha az düşünürük.

Ev heyvanlarına göstərilən sevgi də gündəlik stressi azaltmağa kömək edir, çünki onlar uşaqların və böyüklərin həyatında dostluq edirlər. Heyvanlar heç bir qarşılıq gözləmədən sevgi bəxş etdikləri üçün insanların həyatına müsbət təsir edir. Ev heyvanları ilə yaşamaq həm də ürəyə faydalıdır, çünki onlar gərgin keçən günün sonunda bütün stressi aradan qaldırmağa kömək edir.

Oxunub: 45
Paylaş:
Digər xəbərlər

gundem / sosial / manset

22-12-2024, 12:15

Psixoloq: Uşaqla münasibətlərdə qeyd-şərtsiz sevgi vacibdir

maraqli / manset

17-10-2024, 08:39

Şəfa mənbəyi zeytunun faydaları

maraqli / manset

24-12-2024, 09:13

Gündə bir ovuc püstə yesəniz...

gundem / ust / manset

7-10-2023, 16:14

“İslam Dindarlığı və Mədəni Birlik: Fəxrəddin Yarıyev və ‘Xalqlar Dostluğu’ Tədbiri”

maraqli / manset

4-10-2024, 10:06

Heyvanın saysız-hesabsız faydaları

ULUSƏS TV
Son xəbərlər
  • Bu gün, 12:07
    Emin Rusiyada ard-arda konsert verəcək - Qərarı dəyişdi
  • Bu gün, 12:04
    Tanınmış həkimin səhhəti pisləşdi, reanimasiyaya yerləşdirildi
  • Dünən, 19:59
    «Ребёнок кричит, но никто не слышит» — ужасающие обвинения в церкви замалчиваются
  • Dünən, 16:51
    “Vaşinqton artıq cinayətdən azaddır”
  • Dünən, 16:48
    Bakıda 35° isti olacaq
  • Dünən, 16:45
    Azyaşlını zorla dilənçiliyə sövq edən şəxs həbs edildi
  • Dünən, 16:25
    MİDA kreditinə ilkin razılıq üçün banka gəlməyə ehtiyac qalmadı
  • Dünən, 12:47
    Pakistanda helikopter qəzaya düşdü - 5 ölü
  • Dünən, 12:44
    Döyülən azyaşlının vəziyyəti hələ də ağırdır
  • Dünən, 12:41
    Prezident həmkarlarını təbrik etdi
  • Dünən, 12:39
    Ehtiyatsızlıqdan sirkə içən qadın öldü
  • 31-08-2025, 12:50
    İlham Əliyev həmkarını təbrik etdi
  • 31-08-2025, 12:47
    “Azərbaycanla Ermənistan arasında artıq sülh bərqərar olub” - İlham Əliyev
  • 31-08-2025, 12:45
    Ukraynanın bu vilayətlərinə raket hücumu oldu
  • 31-08-2025, 12:41
    Bu gün Afrika mənşəli xalqların Beynəlxalq Günüdür
  • 31-08-2025, 12:37
    Şəmkirdə “MAZ” aşdı - Ölən və xəsarət alanlar var
  • 31-08-2025, 12:34
    “Qarabağ” “Karvan”a, “Sabah” İmişli”yə qarşı
  • 31-08-2025, 12:32
    Zelenski sülh üçün əsas tələbi açıqladı
  • 31-08-2025, 11:40
    "Zəngəzurdan dəhlizinin açılışı Orta Dəhlizin imkanlarını genişləndirəcək"
  • 31-08-2025, 11:36
    Ərdoğanla Putin də Çindədir
  • 31-08-2025, 11:33
    Şəmkirdə “MAZ” aşdı - Ölən və xəsarət alanlar var
  • 31-08-2025, 11:31
    Bu gün Afrika mənşəli xalqların Beynəlxalq Günüdür
  • 31-08-2025, 11:29
    Ukraynanın bu vilayətlərinə raket hücumu oldu
  • 31-08-2025, 11:26
    “Azərbaycanla Ermənistan arasında artıq sülh bərqərar olub” - İlham Əliyev
  • 31-08-2025, 11:24
    İlham Əliyev həmkarını təbrik etdi
  • 31-08-2025, 11:22
    Biləsuvar gömrüyündə əməliyyat - Şöbə rəisi işdən çıxarıldı
  • 31-08-2025, 11:19
    İlham Əliyevin şərəfinə xüsusi kortej
  • 31-08-2025, 11:17
    Bu istiqamətdən Neftçilər prospektinə çıxış bağlanır
  • 30-08-2025, 20:12
    Prezident Çinə getdi
  • 30-08-2025, 20:08
    Jurnalistdən DİN-ə müraciət: “Biləsuvar sakini Vasif Bağışov məni aldadaraq 4 min manatımı mənimsədi”
  • 30-08-2025, 11:02
    Son bir həftədə yaşıllıqlara 13 min manatdan çox ziyan dəyib
  • 30-08-2025, 10:59
    İcra başçısı buna görə şiddətli töhmət alıbmış...
  • 30-08-2025, 10:56
    Bu maşınları sürmək yolverilməzdir!
  • 30-08-2025, 10:53
    Ukrayna Rusiyanın neft obyektlərinə zərbə endirib
  • 30-08-2025, 10:51
    Bakı-Ağdam qatarında muğam oxudu
Daha çox
  • Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Reklam
  • Əlaqə
Sosial şəbəkələrimiz:
  • Baş direktor: Şamil Məmmədəlioğlu
  • E-mail: [email protected] | [email protected]
  • Telefon: (+99455) 200-67-99
  • Gündəm
  • Siyasət
  • İqtisadiyyat
  • Sosial
  • Mədəniyyət
  • Səhiyyə
  • Təhsil
  • Dünya
  • İdman
  • Bölgə
  • Müsahibə
  • Kriminal
  • Şou
  • Maraqlı
  • Video
Müəllif hüquqları qorunur. Ulusestv.az-ın məlumatlarından istifadə etdikdə istinad mütləqdir. Məlumat internet səhifələrində istifadə edildikdə müvafiq keçidin qoyulması mütləqdir.
  • Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Reklam
  • Əlaqə