• Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Reklam
  • Əlaqə
  • Gündəm
  • Siyasət
  • İqtisadiyyat
  • Sosial
  • Mədəniyyət
  • Səhiyyə
  • Təhsil
  • Dünya
  • İdman
  • Bölgə
  • Müsahibə
  • Kriminal
  • Şou
  • Maraqlı
  • Video
  • Gündəm
  • Siyasət
  • İqtisadiyyat
  • Sosial
  • Mədəniyyət
  • Səhiyyə
  • Təhsil
  • Dünya
  • İdman
  • Bölgə
  • Müsahibə
  • Kriminal
  • Şou
  • Maraqlı
  • Video

Razyana çayının faydaları

maraqli / manset

18-12-2024, 09:36

Razyana çayının faydaları
Razyana çayı sağlamlığa faydalı xüsusiyyətləri ilə tanınır.

“Qafqazinfo” xəbər verir ki, razyana çayı həzm sistemini rahatlaşdırır, qaz və şişkinliyi aradan qaldırır. Eyni zamanda, iltihab əleyhinə xüsusiyyətləri sayəsində boğaz ağrısına faydalıdır.

Bu çay mədə ağrılarını kəsir və bəlğəmgətirici təsirə malikdir. Ürək-damar sağlamlığını qoruyaraq sağlamlıq problemlərinin qarşısını alır.

Xüsusilə öskürək, bronxit, astma kimi xəstəliklərdə müalicəvi rol oynayır. Tərkibindəki antioksidantlar və antiinflamatuar birləşmələr sayəsində bədəndəki iltihabı azaldır.

Razyana çayı C vitamini və immunitet sistemini dəstəkləyən digər antioksidantlarla zəngindir. Bu yolla orqanizmin xəstəliklərə qarşı müqavimətini artırır.

Sərbəst radikallarla mübarizə apararaq hüceyrələri oksidləşdirici stres zədələnməsindən qorumağa kömək edir. Bu, ümumi sağlamlıq və gənc qalmaq üçün çox vacibdir.

Soyuqdəymə və qrip əlamətlərini aradan qaldırır, öskürəyi kəsir.Həmçinin razyana çayının tərkibindəki minerallar, xüsusilə kalsium və fosfor sümükləri gücləndirməyə kömək edə bilər.

Tərkibindəki kalium və digər minerallar sayəsində ürək sağlamlığını dəstəkləyir və qan təzyiqini tənzimləməyə kömək edir.

Razyana çayı təbii iştah kəsicidir və həzmi yaxşılaşdırmaqla çəkiyə nəzarət etməyə kömək edə bilir. Bundan əlavə, yatmazdan əvvəl istehlak edildikdə rahatlaşdırıcı təsiri ilə yuxu keyfiyyətini artırır.

Antioksidant xüsusiyyətləri sayəsində göz sağlamlığını qoruyur və göz yorğunluğunu azaltmağa kömək edir.

Bundan əlavə, ağız qoxusunu aradan qaldırmağa yardımçı olur. Razyana çayı ağız qoxusuna səbəb olan bakteriyaların çoxalmasının qarşısını alır. Ağız yaraları kimi problemlərin həllində faydalıdır.

Beləliklə razyana çayı:

Həzm problemlərinə kömək edir.

İshal və qəbizliyin qarşısını alır.

İltihab əleyhinə təsir göstərir.

Yuxu keyfiyyətini yaxşılaşdırır.

Antioksidan təsir göstərir.

Görmə sağlamlığı üçün faydalıdır.

Bağırsaqları təmizləyir.

Ağız sağlamlığını qoruyur.

Qan şəkərini balanslaşdırır.

Ürək sağlamlığını dəstəkləyir.

İmmunitet sistemini gücləndirir.

Tənəffüs problemlərində faydalıdır.

Arıqlamağa kömək edir.

Osteoporozun qarşısını ala bilər.

Razyana çayı hazırlamaq üçün bir stəkan qaynar suya bir çay qaşığı razyana toxumu əlavə edib, 5-10 dəqiqə dəmləyin. İstəyə görə bal və ya limon əlavə edə bilərsiniz.

Bu çay gündə 2-3 stəkan istehlak edilə bilər. Bununla belə, həddindən artıq istehlakı bəzi yan təsirlərə səbəb ola bilər.

Oxunub: 50
Paylaş:
Digər xəbərlər

maraqli / manset

24-10-2024, 08:48

Çayınıza mixək atın

maraqli / manset

11-12-2024, 09:29

Saç tökülməsini azaldır, arıqlamağa kömək edir

maraqli / manset

4-10-2024, 10:06

Heyvanın saysız-hesabsız faydaları

maraqli / manset

30-10-2024, 09:18

Xurmanın orqanizmimizə faydaları

maraqli / manset

8-10-2024, 09:18

Sağlamlığınız üçün armud yeyin

ULUSƏS TV
Son xəbərlər
  • Bu gün, 08:33
    Atatürkün məzarına getdi - Dırnaqları müzakirə olundu
  • Bu gün, 08:29
    Yaşlanmaqdan qorxanlar oxusun!
  • Bu gün, 08:27
    “Eşref Rüya”da yeni sima
  • Bu gün, 08:22
    FES illik faiz dərəcəsini 4-4,25%-ə endirdi
  • Bu gün, 08:21
    “Qarabağ”ın rəqiblərindən məğlubiyyət - ÇL-də gecənin nəticələri
  • Bu gün, 08:18
    Aeroportdan şəhərin mərkəzinə neçəyə gedə bilərik? - Qiymətlər
  • Bu gün, 08:15
    Tramp Britaniyada qaydaları pozdu
  • Bu gün, 08:04
    Dördüncü dəfə ana olacaq
  • Bu gün, 08:02
    “Qarabağ” UEFA reytinqində irəlilədi
  • Bu gün, 07:59
    Ukraynanın ildə müharibəyə nə qədər pul xərclədiyini açıqladı
  • Dünən, 16:09
    Dövlət Yol Polisi əməkdaşları hər zaman asayiş keşiyində
  • Dünən, 09:03
    Trampın səfəri zamanı dron uçurdular - Həbs edildilər
  • Dünən, 08:56
    Sumqayıtda qadın qətlə yetirildi
  • Dünən, 08:51
    “Qələbəni İlham Əliyevə həsr edirik”
  • Dünən, 08:49
    “Uğursuz bir axşam deməkdir” - “Benfika”nın baş məşqçisi
  • Dünən, 08:21
    AFFA prezidenti “Qarabağ”ı təbrik etdi
  • Dünən, 08:19
    “Kızılcık şerbeti”nin ssenaristi sərbəst buraxıldı
  • Dünən, 08:16
    “Qarabağ” “Benfika”nı devirdi! - Yenilənib
  • Dünən, 08:13
    Ukraynaya ilk hərbi yardım paketini təsdiqlədilər
  • Dünən, 08:10
    Trampın dəvəti ilə Ağ Evə gedəcək
  • Dünən, 08:08
    Gələn il maaşlardan gəlir vergisi tutulacaq?
  • 16-09-2025, 08:40
    Paytaxtın bu ərazilərində qaz olmayacaq
  • 16-09-2025, 08:32
    İsraildə nazirin keçmiş müşavirinin evində narkotik laboratoriyası aşkar edildi
  • 16-09-2025, 08:30
    Vindzor qəsrinin yaxınlığına onların fotosunu sərdilər
  • 16-09-2025, 08:28
    Azərbaycan təhsil xərclərini 1 % artırır
  • 16-09-2025, 08:25
    Müdafiə və milli təhlükəsizlik xərcləri 300 milyon manatdan çox artırılır
  • 16-09-2025, 08:22
    Qəzzada genişmiqyaslı hücuma başladılar
  • 16-09-2025, 08:12
    Gələn il üçün nəzərdə tutulan büdcə kəsiri açıqlandı
  • 16-09-2025, 08:10
    “Xaricdə təhsil üzrə dövlət proqramına qəbul çətinləşdiriləcək”
  • 16-09-2025, 08:07
    “Bəzi diplomlar hay-küylə üzləşməmək üçün verilir” - Emin Əmrullayev
  • 16-09-2025, 08:04
    “Tramp bu müharibəni miras alıb”
  • 15-09-2025, 23:45
    "Vüsal 300" həbs edildi, əlavə ittiham verildi
  • 15-09-2025, 23:43
    Şuşada silah-sursat aşkarlanıb - BİRGƏ MƏLUMAT
  • 15-09-2025, 17:09
    Üç illik fasilədən sonra CənubunSəsi az yenidən fəaliyyətə başlayır!
  • 15-09-2025, 08:51
    “Yeni dərs ili yeni ümidlər, yeni hədəflər deməkdir”
Daha çox
  • Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Reklam
  • Əlaqə
Sosial şəbəkələrimiz:
  • Baş direktor: Şamil Məmmədəlioğlu
  • E-mail: [email protected] | [email protected]
  • Telefon: (+99455) 200-67-99
  • Gündəm
  • Siyasət
  • İqtisadiyyat
  • Sosial
  • Mədəniyyət
  • Səhiyyə
  • Təhsil
  • Dünya
  • İdman
  • Bölgə
  • Müsahibə
  • Kriminal
  • Şou
  • Maraqlı
  • Video
Müəllif hüquqları qorunur. Ulusestv.az-ın məlumatlarından istifadə etdikdə istinad mütləqdir. Məlumat internet səhifələrində istifadə edildikdə müvafiq keçidin qoyulması mütləqdir.
  • Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Reklam
  • Əlaqə